Unter eingefleischten Wintersportfans gibt es seit einigen Jahren einen neuen Trend. Immer mehr Skilangläufer versuchen sich in der anspruchsvollen Disziplin des Skiwanderns und wollen so neue Erlebnisbereiche in ihrer Sportart entdecken. In den Ländern Skandinaviens ist das Skiwandern eine alte Tradition, heute schnallen sich auch hierzulande viele Tourengänger die Nordic-Cruising-Ski unter, um sich zu manchmal tagelangen Wanderungen aufzumachen.
Gesunder AusgleichssportWenn der Skiwanderer die nötige Kondition für ausgedehnte Touren mitbringt, handelt es sich bei dieser Sportart um eine sehr gesunde Art der Bewegung, die sowohl die Ausdauer als auch die Kraft des Ausübenden fördert. Mit der richtigen Technik werden bei der gleichmäßigen Aktivität an der frischen Luft zudem die Gelenke geschont. In Kursen lernt der Anfänger diese Technik zunächst in gebahnten Loipen, später verlässt der Skiwanderer aber die eingefahrenen Routen und begibt sich auf einsame Tiefschneepfade inmitten von beeindruckenden Winterlandschaften. Und genau das ist auch der besondere Reiz dieser Sportart.
Die AusrüstungBei stunden- oder gar tagelangen Wanderungen ist die richtige Ausrüstung natürlich von entscheidender Bedeutung für den Spaß an der Sache. Vor allem falsche Schuhe können dem Skiwanderer die Tour so richtig vermasseln. Deshalb sollte das gesamte Equipment mit Sorgfalt und Sachverstand ausgewählt werden. Anfänger können sich von erfahrenen Tourengängern beraten lassen. Der spezielle Nordic-Cruising-Ski, welcher in der Regel beim Skiwandern gefahren wird, ist kürzer als der normale Langlaufski. Die Länge ermittelt man über das Körpergewicht und nicht, wie bei anderen Skiarten üblich, über die Größe. Bei der Auswahl der Stöcke sollte besonderes Augenmerk auf die Schlaufe gelegt werden.